Steundocument

In Het Inspiratiehuis hangt bij binnenkomst een bord.
Dit is ons steundocument.

,,Wat is een steundocument?”, vraag je je misschien af.

Misschien ken je van de basisschool, middelbare school, vanuit het sporten bij een club of andere trainingen en cursussen wel ‘De Huisregels’ waaraan je je moest houden.

Als Het Inspiratiehuis kunnen wij en ook jij niet de regie hebben en houden op wat mensen wel of niet doen. Wat wij en jij wel in de hand hebben is voor ons zelf zorgen. Zorgen dat wij ons op dat moment goed voelen, ongeacht de situatie die om ons heen gaande is. Daarom het steundocument.

Hoe steun jij jezelf die dag dat je bij Het Inspiratiehuis bent? Of hoe steun jij jezelf wanneer je deelneemt aan een activiteit?

Voorbeelden “Ik steun mezelf door”:
Vandaag eerder naar huis te gaan.
Een vriendin te bellen.
Door mee te lunchen.

Simpel en klein. Effectief en haalbaar.